Perguntas frequentes

Não. O sistema usa modalidades e modelos diferentes para que cada esporte possa registrar os campos que fazem sentido. Corrida, caminhada, ciclismo e musculação são alguns exemplos.

Treino é planejamento: algo que está no cronograma ou foi prescrito. Atividade é o registro do que aconteceu de verdade. Uma sessão concluída pode gerar uma atividade.

Sim. Cada cronograma possui sua própria rotina, treinos e configurações. A agenda mensal reúne recorrências e treinos marcados por data.

Além de enviar uma cópia independente, você pode convidar um amigo para acompanhar o cronograma original em modo leitura. Depois do aceite, mudanças feitas pelo proprietário aparecem na versão sincronizada e podem gerar uma notificação. O acesso pode ser encerrado depois.

Sim. A biblioteca combina exercícios do StrideBR com exercícios pessoais, que podem ser reutilizados nos seus treinos.

Em modalidades compatíveis, você pode desenhar ou importar uma rota. O sistema calcula a distância e pode estimar a elevação. Para compartilhamento, é possível ocultar opcionalmente uma distância do início e do fim sem apagar a rota original privada.

Ela é uma estimativa baseada em dados de terreno e pode diferir de um relógio com altímetro barométrico ou de uma gravação GPS dedicada.

Metas podem acompanhar distância, tempo, atividades, elevação ou frequência. A área Progresso mostra tendências, consistência, metas e marcas pessoais ao longo do tempo.

Abra Comparar atividades. A atividade mais recente pode ser comparada por padrão com a última do mesmo esporte, e o StrideBR também pode sugerir alternativas relacionadas, como rota ou distância semelhante.

Sim, por um período curto. Atividades removidas ficam fora dos fluxos normais e podem ser restauradas pela ação Desfazer por até 30 minutos.

Não. O vínculo treinador-atleta possui permissões próprias e não transforma o treinador em administrador da conta. O atleta controla as permissões e pode encerrar o vínculo.

Pode registrar eventos limitados de produto para entender fluxos e desempenho, sem conteúdo pessoal como rota, notas ou cargas. Essa opção pode ser desativada nas preferências.

Sim. Em Perfil e configurações → Seus dados, você pode gerar uma exportação em JSON com seus principais registros. Atividades também possuem opções de exportação específicas.

Use o Feedback dentro do StrideBR para bugs e ideias. Para conta, privacidade ou informações sensíveis, use o e-mail indicado na página de Suporte.